歯医者も推薦！虫歯予防には奥歯が磨きやすい小さめ歯ブラシ「ルシェロ歯ブラシ(B-20)ピセラ」がおすすめ

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2023年10月8日

みなさんは日頃デンタルケアに気をつけていますか？歯の健康は人が生きていくうえで重要な役割を持っており、ぜひ大切にしていきたい部分です。

定期的に歯医者での検診を行うことで虫歯の予防になりますが、なかなか歯医者が推奨する「3ヶ月に1度」というペースを確保するのは難しいと考える方も多いのではないでしょうか。

そこで、まずは毎日使用する歯ブラシを変えてみることをおすすめします。

すでに習慣化されてる歯磨きであれば、継続するのもハードルが低いですよね

デンタルケアにおすすめの歯ブラシは「ルシェロ歯ブラシ(B-20)ピセラ」です。

4段植毛と段差植毛になっているのが特徴で、ヘッドが小さく持ち手もコンパクトなことから、磨き残しの多い「奥歯」「歯と歯の間」「歯の根元」を簡単に磨くことができます。

この記事では、筆者が実際に歯医者でおすすめされた理由とともに「ルシェロ歯ブラシ(B-20)ピセラ」の魅力をお伝えします。

歯医者に定期的に通っている人の割合は59%

みなさんは「歯医者」と聞くとどんなイメージを思い浮かべますか？歯医者と言えば、「虫歯を治療するところ」と考える方、「トラブル予防のために定期的に通うところ」と考える方、大きく分けて2パターンに分かれることが多いのではないでしょうか。

実際に定期的に歯医者へ通っている人の割合は59%という調査もでています。約4割の方が虫歯になってしまってから歯医者へ通っているようです。

虫歯になってしまってからでは治療に時間とお金がかかることも多く、自宅でその予防ができるのであればぜひ取り入れたいですよね。

そもそも歯の役割とは？

食べ物を噛み砕くというのが主な役割ですが、そのほかにも人が生きていくうえで大切な役割をたくさん持っています。

歯の役割
1. 咀しゃくする：栄養の吸収や胃腸への消化を助ける役割を持っています
2. 食べ物を美味しく感じる：かみごたえや歯触りを感じることで食事に楽しみを与えます
3. 異物混入を防ぐ：硬い物や刺さる物など、異物が体内に入り込むのを防ぎます
4. 発音をサポートする：唇や舌と同様に発音する際に役立ちます
5. 表情をゆたかにする：整った歯並びやかみ合わせを維持することで様々な表情へ影響します
6. 瞬発力を出す：奥歯で噛み締めることにより筋肉に働きかけ瞬発的に体を動かすことができます

歯を大切にしないとどうなる？

歯は人が生きていくうえで大切な役割を持っていることが分かりましたが、何本もあるうち一本くらい問題ないのではと思われるかたもいらっしゃるかもしれません。ですが歯はバランスよく並んでいることも大切なポイントです。歯を失ってしまうことでどんなデメリットがあるかも見ていきましょう。

歯を失ってしまうと…
・栄養バランスを崩す：食べ物をきちんと噛み砕くことができず、消化不良を起こすことで、必要な栄養をバランスよく吸収できなくなってしまいます。
・運動能力が低下する：前述の瞬発力を出す役割からも、噛み締めることは身体を動かす筋肉に大きく働きかけるため、歯の本数が少なくなると運動能力に影響してしまいます。
・老化が早くなる：歯を失うことで口元のシワができやすくなり、痩せ細った印象を与え、老けてみられてしまうことが多いと言われています。
・認知症が進行する：噛むことは脳への刺激にもなります。刺激がなくなることで楽しいと感じる頻度も減ってしまい、老化とともに認知症が進行するスピードが早くなるようです。

歯を健康に保つにはホームケアが大切

これまでご紹介したように、歯を失ってしまうリスクはとても大きいものです。将来のためになるべく多くの歯を残せるよう、まずはホームケアから工夫してみてください。

ホームケアで最も手軽に取り組めるのが歯磨きです。歯磨きはすでに毎日習慣化していることなので、新たに時間を作る必要もなく、気軽に始めることができるのでおすすめです。

「ルシェロ歯ブラシ(B-20)ピセラ」とは？

ルシェロ歯ブラシは、歯医者さん向けのデンタルケア製品を製造・販売する医療機器総合メーカー「株式会社ジーシー」が製造する歯ブラシです。

ルシェロ歯ブラシは、症状や目的別によって8種類の中から選ぶことができます。

今回おすすめしているB-20ピセラは、Basic（ベーシック）ラインのコンパクトタイプです。歯周病や歯肉炎など歯医者へ治療中の症状がない場合はベーシックラインを選ぶのがおすすめです。その中でも小さなヘッドを持つピセラシリーズが、磨き残しによる虫歯予防には最適です。

Q1.段差植毛の特長は？
A1.3列目以降の毛が、長い毛と短い毛を混合させた段差植毛です。長い毛、短い毛ともにラウンド毛とすることで高い刷掃効果を発揮し、ブラシを横に動かすだけでも歯間部まで毛先が入り、プラークを除去します。
短い毛の部分 … 歯面を刷掃する。
長い毛の部分 … 歯間部まで刷掃する。

Q2.材質は？
A2.柄：ポリプロピレン（樹脂部）、ポリオレフィン・ポリスチレンブロック共重合体（ゴム部）毛：ポリブチレンテレフタレート

Q3.ルシェロの意味は？
A3.ルシェロとは「小川」「せせらぎ」を意味するイタリア語です。ルシェロの持つ「美しいフォルム」「隅々まで磨ける植毛デザイン」に加え、「清潔感」や「癒し」をイメージしたネーミングです。

Q4.耐熱温度は？
A4.80℃です。熱湯に漬けたり、煮沸はできませんのでご注意ください。
株式会社ジーシー公式サイトより

筆者が「ルシェロ歯ブラシ(B-20)ピセラ」を選んだ理由は時短？

筆者は数年前に、人生で初めて虫歯を治療しました。学生時代から、健康診断の中で歯科検診の時間が最も緊張しており、虫歯が見つからないことを一番に祈っていました…！

いざ治療の際には、全く痛みを感じないまますぐに治してもらうことができ、最新技術の進歩に感動したのを覚えています。
今後虫歯を作らないためにも、担当していただいた歯科医、歯科衛生士の方におすすめの歯ブラシを紹介していただきました。

ポイントは、

親知らずが上二本のみ生えており、磨きにくくなっていること
口のサイズが小さく、大きく口を開けなくても入りやすいサイズであること

の2点です。

親知らずの有無にかかわらず奥歯は誰しもが磨きにくいポイントです。

実際に使ってみて、最も感動したのは歯磨き時間が大幅に短縮されたことです。長さの違うハケが施されていることで、歯の表面に対して色んな方向から当てることができ一度で磨ける範囲が格段に広がります。また一般的に利き手側の内側に磨き残しが多いと言われていますが、こちらの歯ブラシであればその心配も少なくなります。

「ルシェロ歯ブラシ(B-20)ピセラ」を使用し初めて2年ほどになりますが、歯医者での磨き残しを指摘されることはほぼなくなりました。

「ルシェロ歯ブラシ(B-20)ピセラ」が売ってる場所は？

実店舗では、ロフトや東急ハンズなどバラエティストアで販売していることが多いようです。

店舗によって取り扱いや在庫に違いがある場合も多いため、筆者はAmazonを利用しています。Amazonでは5本セット・10本セット・20本セットが販売されており、単体で購入するよりもお得な値段設定となっています。歯医者で販売を行っていることも多いですが、Amazonでの購入と比べ値段が上がってしまうのでネット購入をおすすめします。

実際に筆者が購入した際の金額（それぞれ歯科、時期によって異なります。）

歯医者で購入した金額：1本330円（税込）
Amazonで購入した金額：1本231円（税込）／5本セット1,156円（税込）

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